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          covid提醒如天气转凉移动

          三分球多布森,MD 
          三分球多布森,医学博士,是在西南佛蒙特州医疗中心谁也提供医疗咨询艾玛·威拉德学校的首席医疗官。这篇文章最初发布在网上新闻服务, vtdigger。

          我已经明白了,人们发现,最容易记住的东西时,他们是五个或更少的群体。 
          有用于降低扩频covid-19的风险五个主要方法:(1)维护物理疏远筛选和测试,(2)频繁手消毒,(3)穿着口罩室内或6英尺他人在户外的,(4)内所述疾病,和(5)显影支持性培养物。 
          出现了前四个项目的显著媒体报道。 5号更值得关注。
          一个支持培养通常不是惩罚。支持性文化鼓励,能够激励和鼓舞别人跟着列出的前四个措施。没有人可以合理地预期,坚持一切预防措施 所有 的时间。支持性文化是一个随主,“我有你的背部,你有我的。”我们互相帮助实现遵守的措施。能维持支持性的文化社区将有covid-19病例和暴发数低数量,同时努力建立广泛的疫苗接种。
          还有一些其他的概念 - 五,作为事实上 - 这是在尽量减少病毒的传播很重要,特别是随着天气变冷。
          作为通风降低传播风险增加。 该病毒是最容易传染室内。内部房间大小可以使它难以适当距离,雾化颗粒的临界质量可以悬在空中没有足够的通风和传染他人。这是相反的是室外,颗粒容易分散,且不太可能让别人生病。甚至在即将到来的寒冷天气,最大限度地提高您的户外活动时间。多穿衣服和棉被。有朋友来访时,去室外散步在一起,即使在雪地上,而不是保持室内。这些努力将帮助我们避免被预测将发生这个冬天covid-19例增加。
          传播的风险随着时间的增加而增加。 我们需要保持在人的工作,学习和社会活动,因为它是为企业的生产力和情感福祉的重要。为了做到这一点安全,我们必须觉得今年不同于以往。认识到除了疏远,手部清洁,并使用口罩,时间是在covid-19的传播的一个显著的因素。您在接近花人的时间越长,感染的可能性就越大。尽量减少你与你的家庭以外的其他人的时间量, 特别 在室内。如果你平时保持一个小时的商务会议,砍伐到20分钟,并安排他们中的一些发生在户外,通过电话,或通过视频。
          预防措施是协同。 没有一个预防措施足以防止covid-19的传播。这些措施在彼此团结,建立工作。如果你是以下的其它预防措施,也包括疏远戴面罩是最有效的。
          目标的一致性。 我们开始通知集群和疾病的暴发由于人们放松预防措施,他们对风险的认知下降。当有少数病例在社区,有些人变得自满和放松的预防措施。随后的案件增加,人数再次开始秉承缓解措施。因此,区域循环的建立,并在某些时候,大规模爆发的结果。保持低的情况下,防止爆发,我们需要在以下注意事项,目标的一致性,不管是我们的风险的感知。
          有切合实际的期望。 当个人和社区都在坚持减缓措施勤奋的情况下甚至会发生。 covid-19是非常传染性。我们需要理解和接受,为了参加一些面对面的活动,有风险。我们不能指望在经验学校,工作和社会的努力将导致相同的标准,那些之前和之后的流行病。然而,我们并不需要接受平庸。我们可以一起进行创新,争取类似的结果。
          作为最后一点,如果你知道谁曾与covid-19成为生病,不要判断或责怪他们。 covid-19是真正的东西,可以发生在任何人最多,甚至那些以下所有合理的预防措施。我们将克服已经席卷了我们的国家通过支持文化,以确保我们生存的社区欢乐的健康和发现当前的不和谐。

          注意:博士。多布森也为我们的父母和员工提供的网路研讨会。我们很幸运,有他的顾问的建议,我们会努力让我们的学校社区的安全。
          背部
            • 艾玛学生在9月30日举行的校园学习指导的一部分

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          欢迎艾玛·威拉德学校,私人天和搭乘在纽约州特洛伊市女子高中,并为超过200年在女童教育的领导者。 

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